Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Februari 2019
|
80 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,2 kg.
Sisa: 20 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2019:
|
2439 kkal
|
Lemak: 51,97g | Prot: 57,00g | Karb: 346,71g.
Makan Pagi: Peras. Makan Siang: Sushi Filadélfia, Antarctica Guaraná Zero (Lata), Rolinho de Primavera de Vegetais, Sushiaki Niguiri de Salmão, Hot Roll, Uramaki, Sushi de Salmão. Camilan/Lainnya: Cepêra Molho Barbecue, Cepêra Mostarda Amarela, Milani Groselha, Smirnoff Vodka, Xandô Suco de Laranja, Seara Linguiça Toscana, Pão Francês, Aliança Suco Misto de Laranja, Mamão e Maçã. lagi...
|
Kehilangan 14 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan prikaloka
|