Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Februari 2019
|
54,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2019:
|
968 kkal
|
Lemak: 41,32g | Prot: 52,46g | Karb: 98,95g.
Makan Pagi: Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Простоквашино Молоко 1,5%, Кофе, Овсяноблин. Makan Siang: Простоквашино Молоко 1,5%, Кофе, Перловка Отварная, Приготовленные Грибы (без Жира). Makan Malam: Салат Овощной, Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Домик в деревне Молоко 1,5%, Здравник Цикорий Растворимый, Капучино, Грецкие Орехи, Миндаль, Биомакс Био-Йогурт Классический 3,2%. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan __ALENAved___
|