Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Februari 2019
|
81,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2019:
|
2218 kkal
|
Lemak: 76,09g | Prot: 108,21g | Karb: 215,00g.
Makan Pagi: Alpenmark Kids-Zoo, Aldi Geflügelwiener, Kaffee, Omelett oder Rührei mit Zwiebeln, Paprika, Tomaten und Champignons. Makan Siang: Marmorkuchen. Makan Malam: Kohlrabi, Romanesco, Edeka Thunfisch Steak. Camilan/Lainnya: Gin Tonic, Rosewein. lagi...
|
Kehilangan 10,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan difficult5000
|