Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Februari 2019
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86,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2019:
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3827 kkal
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Lemak: 113,49g | Prot: 259,16g | Karb: 410,58g.
Makan Pagi: Huevo, HSN Sports Evowhey 2.0 Vainilla, Hacendado Barra de Pan Integral, MyProtein Avena Instantánea. Makan Siang: Atún de Aleta Azul, Mercadona Copos de Avena, HSN Sports Evowhey 2.0 Vainilla. Makan Malam: Valor Cacao Desgrasado, MyProtein Bedtime Extreme, Hacendado Cereales Integrales sin Azucar, Hacendado Yogur Sabores 0% con Fruta, Manzana Verde, Almendras, Hacendado Barra de Pan Integral. Camilan/Lainnya: Ternera Magra, Hacendado Cereales Integrales sin Azucar, Hacendado Almendra Natural, Mercadona Copos de Avena, Hacendado Yogur Sabores 0% con Fruta. lagi...
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Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Jesusfit1996
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