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Auf auf das Wochenende ist da.... viel Spass und genießt die Zeit...
Ich mache mich gleich schick und fahre zur Arbeit ein paar Möbel verkaufen und morgen auch 😥😣🙄
LG Annett 🌺😉
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104,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2019:
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1613 kkal
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Lemak: 53,49g | Prot: 120,01g | Karb: 134,32g.
Makan Pagi: Dinkelbrot, Marmelade, Dulano Leberwurst, Grob, Gekochtes Ei, Salami. Makan Siang: Schweinefilet, Gekochtes Ei, Gemischter Salat. Makan Malam: Pahmeyer Rosmarinkartoffeln, Bofrost Backofen-Kroketten, Wilhelm Brandenburg Hänchenbrustfilet, Speckbohnen. Camilan/Lainnya: Beck's Bier (500ml), Banane. lagi...
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Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
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