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Naja immerhin die richtige Richtung
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65,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2019:
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1134 kkal
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Lemak: 49,95g | Prot: 50,12g | Karb: 120,83g.
Makan Pagi: Nutella Nutella, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Mehrkornbrötchen. Makan Siang: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck, Iglo Rahm-Spinat. Makan Malam: Krabbenchips, Hühnchen (Paniert und Gebraten), Reis (Gekocht), Pommes Frites. Camilan/Lainnya: Ritter Sport Mini Alpenmilch. lagi...
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Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan SeiN_MaulwurF
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