|
Só hj tive coragem de me pesar após as festas de final de ano e como esperava engordei 😔😔😔
|
74,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 14,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2019:
|
1325 kkal
|
Lemak: 69,10g | Prot: 72,66g | Karb: 101,08g.
Makan Pagi: Tirolez Queijo Minas Frescal, Perdigão Peito de Peru Defumado, Café com Leite Integral. Makan Siang: McDonald's Big Tasty. Camilan/Lainnya: Café com Leite Integral, Seven Boys Bisnaguinha. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Edineuda
|