Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2019
|
80 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2019:
|
1432 kkal
|
Lemak: 75,27g | Prot: 80,91g | Karb: 109,29g.
Makan Pagi: Клубника с Сахаром, Fit Parad Семена Чиа, Домик в деревне Кефир 2,5%, Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо Куриное, Вологодское Льняное Масло . Makan Malam: Домик в деревне Кефир 2,5%, Champion Чернослив без Косточек, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Избенка Сыр Адыгейский, Жареное Филе Свинины. Camilan/Lainnya: Озерский Сувенир Мармелад Яблочный, Макдоналдс Кофе Латте, Пискаревский Сырок Творожный с Изюмом. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan мадам Подлючка
|