|
Кимпаб с скумбрией
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2019:
|
707 kkal
|
Lemak: 29,92g | Prot: 38,66g | Karb: 66,88g.
Makan Pagi: Родина Сметана 20%, Мёд, Столичный Хлеб Хлеб Подовый, Вареное Яйцо. Makan Siang: Суп Мисо. Makan Malam: Ролл с Лососем. lagi...
|
|
 Komentar
Сәлеметсіз бе! Рецептімен бөлісесіз бе?😊
01 Feb 19 oleh anggota: k.kenzhenova
|
Салеметсіз! Рецепті өте оңай)
-Нори жапырағына пісірілген күрішті саласыз;
-Ортасына балық (скумбрия, селедка, тунец) немесе краб таяқшаларын салуға болады;
-Арасына сәбіз, жасыл жапырақ, қияр саласыз
Бәрін орайсыз - кимпаб дайын:)
02 Feb 19 oleh anggota: Balnur11
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Balnur11
|