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Della serie "a volte ritornano" ! Ovviamente anche verdura a parte!😋😋😋
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2019:
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2236 kkal
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Lemak: 104,14g | Prot: 112,06g | Karb: 207,11g.
Makan Pagi: Coop Probiotico Bianco Magro, Lindt Cioccolato Fondente al Cocco, Rigoni di Asiago Nocciolata, Latte Parzialmente Scremato, Maple Joe Puro Sciroppo d'acero, Probios Fiocchi di Avena Bio, Yogurt alla Frutta (Magro). Makan Siang: Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Arance, Uovo, Panini di Grano, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote). Makan Malam: Patatine Fritte fatte in Casa, Coop Soufflé al Cioccolato Fondente, Formaggio di tipo Cheddar o Americano, Calvé Maionese, Beretta Bacon Fette, Hamburger di Chianina, Panino da Hamburger o Hot Dog. Camilan/Lainnya: Miele, Uramaki. lagi...
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1896 kkal
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Latihan:
Latihan Beban (Sedang) - 20 menit, Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam dan 30 menit, Istirahat - 14 jam dan 10 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
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Sejarah Berat Badan Laup89
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