Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2019
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 17 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2019:
|
817 kkal
|
Lemak: 30,64g | Prot: 83,08g | Karb: 53,02g.
Makan Pagi: Canela, Matte Leão Chá Matte Natural, Omelete ou Ovos Mexidos, Queijo Minas. Makan Siang: Laranjas, Tomates, Qualitá Tomate Cereja, Filé de Frango Grelhado. Camilan/Lainnya: Maçã, Água com Limão. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan flaviacostahlc
|