Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2019
|
137,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,2 kg.
Sisa: 68,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2019:
|
1354 kkal
|
Lemak: 84,66g | Prot: 66,72g | Karb: 83,49g.
Makan Siang: Biba Geladinho, Tang Suco Artificial, Carne de Vaca do Acém (Cortado até 0,5 cm de Gordura), Couve Refogada, Couve-de-Folhas. Makan Malam: Açúcar Mascavo, Suco de Maracujá, Costela Bovina Assada. Camilan/Lainnya: Ameixas. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Carolini.Carol
|