Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2019
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2019:
|
1398 kkal
|
Lemak: 52,97g | Prot: 57,57g | Karb: 176,84g.
Makan Pagi: Campina Volle Melk, Quaker Havermoutpap. Makan Siang: Gekookte Bloemkool (Vers), Bechamelsaus, Aardappelpuree (met Volle Melk en Margarine), Iglo Fish Sticks. Makan Malam: Aoste Kip Salami, Effi Minarine, Volkoren Brood, Aldi Kippenwit. Camilan/Lainnya: Vitalinea Yoghurt Kers, Grany Moelleux Woudvruchten, Dadel, Campina Yoghurt op Perzik, Mandarijn. lagi...
|
Kehilangan 1,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan <Marlies>
|