Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2019
|
58,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2019:
|
1632 kkal
|
Lemak: 48,74g | Prot: 132,37g | Karb: 171,03g.
Makan Pagi: Запеканка ПП, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Тыква, Просто Каша Пшено, Белый Город Молоко 2,5%. Makan Siang: Черная Смородина, Агрокомплекс Йогурт Натуральный. Makan Malam: Бондюэль Кукуруза Консервированная, Ашан Пекинская Капуста, Пекинская Капуста, Лук, Агрокомплекс Йогурт Натуральный, Яйцо, Вареное Яйцо, Крабовые Палочки. Camilan/Lainnya: Кубанская Буренка Творог Обезжиренный 0,2%, Дайкон, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Соевый Соус, Лук. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan on.zvereva
|