Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2019
|
108,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,5 kg.
Sisa: 12,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2019:
|
2913 kkal
|
Lemak: 94,02g | Prot: 246,88g | Karb: 267,84g.
Makan Pagi: Milbona Skyr Drink Pfirsich Maracuja, Milch 1,5%, Milch 1,5%. Makan Siang: Corny Free Schoko (20g), Frey Nutrition 55Er Cookies & Cream. Makan Malam: Milbona Gouda Gerieben, Spaghetti Trocken, Olivenöl, Gut & Günstig Junge Erbsen, Zucchini, Möhren, Rote Paprika, Brunch Brunch Original, Zwiebeln, REWE Passierte Tomaten, Lidl Skyrella, Leichter Genuss Hackfleisch Gemischt. Camilan/Lainnya: Milbona Cool Snack, Schokolade, Tomaten, Milbona Skyrella. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gjallarhorn.
|