Jurnal AlexaDav, 01 Feb 19

овсяноблин - стал любимым завтраком, хотя по яичнице с зеленушкой я уже почти соскучилась)

---

1072 kkal

Lemak: 40,55g | Prot: 107,52g | Karb: 72,17g.   Makan Pagi: Магнит Банан, Royal Forest Финиковый Пекмез, Ашан Кешью Сушеный, Планета Сырков Творог 0%, Кофе, Домик в деревне Кефир 1%, Яичный Белок, Увелка Геркулес Полезный. Makan Siang: Green Ray Зелёный Горошек, Горчица, Тольяттимолоко Йогурт Натуральный 1,5%, Салат Айсберг, Помидоры, Говядина Тушеная. Camilan/Lainnya: Планета Сырков Творог Обезжиренный, Syntrax Протеин Matrix 5.0, Русское Море Форель Слабосоленая, Карат Сыр Творожный Violette, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. lagi...