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Und immer noch Urlaub ... nächste Woche geht es richtig los 💪🏻
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72,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2019:
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2165 kkal
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Lemak: 100,76g | Prot: 86,24g | Karb: 193,98g.
Makan Pagi: Vollkorntoast, Gut & Günstig Frischkäse, Paradiso Grapefruitsaft, Kölln Haferflocken, Banane, Kaffee mit Milch, Ja! Milch 3,5%. Makan Siang: Arla Kaergarden Ungesalzen, Stockmeyer Knoblauchsalami, Le Coq De France Brie, Harry Körner Balance Sandwich, Blutwurst, Gutfried Hähnchen-Salami , Tomaten, Aldi Putenbrustfilet. Makan Malam: Schöfferhofer Grapefruit, Weißwein, McDonald's Pommes Frites (Mittel), Gyros Überbacken, Tzatziki. lagi...
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Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Roquesgirl
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