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No tengo problema con la alimentación Keto pero me es difícil comenzar a ejercitarme, llegó a casa y solo deseo descansar y relajarme 🙁
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2019:
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1757 kkal
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Lemak: 89,16g | Prot: 69,14g | Karb: 132,14g.
Makan Pagi: Zwan Jamón de Pavo Bienestar, Huevo Revuelto. Makan Siang: La Costeña Chiles Jalapeños en Escabeche, Aguacate, Carne Asada, Chimex Salchicha para Asar. Makan Malam: Chili's Crispy Honey Chipotle, Dos Equis Lager. Camilan/Lainnya: Almendras. lagi...
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2316 kkal
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Latihan:
Duduk - 5 jam, Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam dan 30 menit, Istirahat - 10 jam dan 30 menit, Tidur - 7 jam. lagi...
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