Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2019
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2019:
|
776 kkal
|
Lemak: 17,47g | Prot: 42,14g | Karb: 116,53g.
Makan Pagi: Чай с Молоком, Курага, Волоконовское Сгущённое Молоко, Финик, Простоквашино Сметана 15%, Первый Вкус Творог Обезжиренный 0%. Makan Siang: Приготовленная Квашеная Капуста, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Camilan/Lainnya: Перепелиное Яйцо, Чай с Сахаром, Good Food Смесь Ореховая, SPAR Гренки со Вкусом Чеснока. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Garayeva1986
|