Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Januari 2019
|
112,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,7 kg.
Sisa: 27,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1653 kkal
|
Lemak: 49,00g | Prot: 224,38g | Karb: 72,05g.
Makan Siang: Palmeiron Palmito de Pupunha em Conserva Extra, Batata Doce Cozida, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado). Camilan/Lainnya: Yoki Milho para Pipoca, Campo Belo Champignons, Swift Coxão Mole em Tiras. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan VitorTrigueiro
|