Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Januari 2019
|
73,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,8 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
307 kkal
|
Lemak: 14,95g | Prot: 19,35g | Karb: 29,24g.
Makan Siang: Qualitá Tomate Cereja, Sadia Mini Kibe, Almanara Kibe Assado, Brócolis. lagi...
|
|
539 kkal
|
Latihan:
Fitness (Workout) - 1 jam, Apple Health - 23 jam. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan xandecarmo
|