Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Januari 2019
|
54,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1277 kkal
|
Lemak: 49,18g | Prot: 97,46g | Karb: 111,89g.
Makan Pagi: Миндаль, Чернослив, Простоквашино Молоко 1,5%, Кофе, Грецкие Орехи, Курага, Перловка Отварная. Makan Siang: Болгарский Перец, Помидоры, Приготовленная Красная Фасоль, Креветки (Вареные или на Пару). Makan Malam: Салат Овощной с Маслом, KDV Курица Запеченная. Camilan/Lainnya: Домик в деревне Молоко 1,5%, Здравник Цикорий Растворимый, Energy Diet Коктейль "Лимонное Печенье", Магнит Грейпфрут. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan __ALENAved___
|