越忙越亂吃越發胖
|
54,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1511 kkal
|
Lemak: 75,17g | Prot: 96,34g | Karb: 118,41g.
Makan Pagi: 安佳 起司片 (21克), 吐司, 黑咖啡, 荷包蛋, 熱狗, 小黃瓜. Makan Siang: 橘子, 豆腐, 豬油, 大陸妹, 飯, 炸雞腿(無粉漿,吃皮). Makan Malam: 炒高麗菜, 飯, 紅燒豆腐, 橘子, 台畜 臘肉切片, 油菜, 黑橋牌 香腸, 鯖魚. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mariah6166
|