Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2019
|
84 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1801 kkal
|
Lemak: 50,40g | Prot: 124,80g | Karb: 208,28g.
Makan Pagi: Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Tuny Atún Aleta Amarilla en Agua, Arroz Blanco, Huevo, Clara de Huevo, Huevo, Arroz Blanco. Makan Siang: Jamón Cortado en Lonchas (Regular, Aprox. 11% de Grasa), Plátano, Brócoli, Huevo, Tuny Atún Aleta Amarilla en Agua, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
Sejarah Berat Badan gabrielbazal
|