Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2019
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1549 kkal
|
Lemak: 66,74g | Prot: 98,29g | Karb: 161,12g.
Makan Pagi: Белый Город Молоко 2,5%, Овсяная Крупа. Makan Siang: Агрокомплекс Йогурт Натуральный, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Куриные Голени с Кожей, Яйцо, Вареное Яйцо, Пекинская Капуста. Makan Malam: Красное Яблоко, Белый Город Молоко 2,5%, Алтайская Сказка Крупа Пшеничная. Camilan/Lainnya: Яйцо, Вареное Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan on.zvereva
|