si que tenía líquidos retenidos, si...
|
74,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1749 kkal
|
Lemak: 99,92g | Prot: 87,02g | Karb: 127,10g.
Makan Pagi: Oreo Galletas Oreo, Mandarina, Hacendado Falafel con Tahina, Hacendado Salchichas Frankfurt, Pan Blanco, Canela, Nespresso Café Capsulas, Huevo Frito, Arroz a la Cubana. Makan Siang: Milbona Queso Sándwich, Tomates Rojos, Lechuga, Hacendado Cocktail Natural, Mostaza, McDonald's Ketchup Bolsita, Mollete, Carrefour Ensalada Americana, Manzana, Mercadona Hamburguesa Vacuno, Hacendado Jamón York. Makan Malam: Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Hacendado Atún Claro al Natural, Bonarea Chocolate Negro con Almendras sin Azúcares Añadidos, Hacendado Salchichón de Pavo. Camilan/Lainnya: Canela, Nespresso Café Capsulas. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|