Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2019
|
90,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1232 kkal
|
Lemak: 34,45g | Prot: 48,09g | Karb: 175,92g.
Makan Pagi: Büsch Roggenfilou, Kaffee mit Milch, Frischer Schinken. Makan Siang: Büsch Roggenfilou, Kaffee mit Milch, Frischer Schinken. Makan Malam: Malzers Röggelchen. Camilan/Lainnya: Magnum Strawberry & White, Haribo Colorado. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Joe466
|