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1653 kkal
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Lemak: 53,53g | Prot: 149,16g | Karb: 147,04g.
Makan Pagi: Inkospor X-Treme Whey Protein, Gut & Günstig Skyr Aprikose Sanddorn, Kaffee, Bio Dinkel Früchte-Müsli, Magerquark, Ananas, Erdbeeren, Inkospor X-Treme Muscle 85, Ananas. Makan Siang: Tomaten, Leicht und Fit Mozzarella Light, Ei. Makan Malam: Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Gemischte Blattsalate, Avocado, Ei, Edeka Dinkelbrötchen . Camilan/Lainnya: Body & Fit Smart Bar, Franziskaner Weißbier Alkoholfrei. lagi...
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Sejarah Berat Badan kleinemaus83
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