Sopa de repollo y una tostada con atún 🤤
|
620 kkal
|
Lemak: 15,94g | Prot: 38,14g | Karb: 85,94g.
Makan Pagi: Leche Entera, Kellogg's Corn Flakes, Arándanos, Tajín Chile en Polvo, Clara de Huevo. Makan Siang: Mazatún Atún, Charras Tostadas de Maíz, Sopa de Repollo. lagi...
|
|
Komentar
29 Jan 19 oleh anggota: DANTE HDZ
|
250 aproximadamente. Solo use la mitad del atun. Pero puedes conseguir menos kcal usando una tostada más ligera.
30 Jan 19 oleh anggota: andalli
|
Se me antojó tu sopa 🙈 me pasas la receta?
30 Jan 19 oleh anggota: Anahi Campos
|
OK. ME PARECE BIEN. EN MI CASO SERIA x 2.
30 Jan 19 oleh anggota: DANTE HDZ
|
Solo sazoné el repollo, Sanche un poco en metequilla sin sal, luego agregué agua, sal y puré de tomate y lo dejé de 5 a 10 a fuego lento y listo
30 Jan 19 oleh anggota: andalli
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan andalli
|