|
|
3452 kkal
|
Lemak: 154,12g | Prot: 218,67g | Karb: 293,37g.
Makan Siang: Costco 無調味綜合堅果, 青花菜, 水煮蛋, 義美 傳統板豆腐, 雞胸肉（不吃皮）. Makan Malam: 拿坡里 海鮮披薩, 水餃. Camilan/Lainnya: 義美 花生煎餅, 福義軒 喀醬蘇打餅, 樂事 (Lay's) 九州岩燒海苔味洋芋片, 酥餅皮, 全家 日式十勝紅豆麻糬麵包. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnJuang
|