Daftar  |  Masuk

Jurnal nikmontana, 29 Jan 19

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Januari 2019
65,7 kg Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.    Sisa: 0 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 29 Januari 2019:
2784 kkal Lemak: 82,71g | Prot: 150,03g | Karb: 351,65g.   Makan Pagi: Tre Mulini Pane Bauletto Integrale, Ovomaltine Ovomaltine, Kellogg's Corn Flakes Originali, Milbona Latte Parzialmente Scremato, Uovo. Makan Siang: Olio Montalbano Olio Extravergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano, Barilla Sugo con Pomodoro e Basilico, Vivo Meglio Fusilli di Farina di Piselli Verdi. Makan Malam: Iper Pizza Margherita Kamut Bio. Camilan/Lainnya: Myprotein Impact Whey Protein Elite NATURAL CHOCOLATE, Mais Dorato Salato Mais Dorato Salato, Pistacchi, Mais Dorato Salato Mais Dorato Salato, Myprotein Impact Whey Protein Elite NATURAL CHOCOLATE, Nocciole, Fior di Natura Gallette di Riso, Fage Yogurt Greco Total 0%. lagi...
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu





Sejarah Berat Badan nikmontana


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.