|
Время разное, туда вошел поход по магазину аж 35 минут, скорость максимальная была именно в магазине))) Снега не было, это так, ностальжи))) Зато ветер 48 м/с.
|
57,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
1239 kkal
|
Lemak: 67,78g | Prot: 53,60g | Karb: 99,14g.
Makan Siang: Виктория Картофель Запечённый, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Козий Сыр (Мягкий), Гречка с Грибами. Makan Malam: Омлет или Яичница с Колбасой, Зеленые Оливки. Camilan/Lainnya: Олинеза Конфитюр Черешня, Чай с Лимоном, ВкусВилл Колбаса Вареная, Волоколамский Молочный Завод Айрани Турецкий. lagi...
|
|
2189 kkal
|
Latihan:
Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 8 jam, Squats - 3 menit, Tidur - 8 jam, Istirahat - 4 jam dan 21 menit, Berdiri - 1 jam, Berjalan (Cepat) - 6,5 km/jam - 1 jam dan 35 menit, Memasak - 1 jam, Latihan Perut - 1 menit. lagi...
|
berat badan stabil
|
 Komentar
48 метров в секунду?! такое бывает?)
29 Jan 19 oleh anggota: natalia_1900
|
у нас бывает и больше! Иногда даже от земли отрывает))) я за столбы фонарные держусь)
29 Jan 19 oleh anggota: Mom Stifler's
|
48 км/ч, это примерно 13 м/с
29 Jan 19 oleh anggota: brusya
|
так 13 метров в секунду не так страшно смотрится))) обычный февральский ветерок
29 Jan 19 oleh anggota: Mom Stifler's
|
у нас в 30м/с крыши и остановки сносило.А 48м/с это вообще.Ураган.Как вы передвигались?Дома наверно сносило.Что не верится.
29 Jan 19 oleh anggota: Vinogradd72
|
Марин, афигеть, в любом случае!
30 Jan 19 oleh anggota: natalia_1900
|
Итог: за январь преодолено 44 км (грубо). С 1 февраля новый отсчет уже 6,7 км есть! Надеюсь, что наш февральский ветер меня не напугает)))
02 Feb 19 oleh anggota: Mom Stifler's
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mom Stifler's
|