First time I’ve crossed into the 230’s! It’s been longer than I can remember since I did that. Maybe 15 years.
|
108,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,0 kg.
Sisa: 11,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1325 kkal
|
Lemak: 111,50g | Prot: 73,00g | Karb: 6,50g.
Makan Pagi: Great Value Naturally Hickory Smoked Thick Sliced Bacon, Green Valley Farms Eggs, Kroger Hot Pork Sausage, Winn-Dixie Sharp Cheddar Cheese. Makan Siang: Great Value Naturally Hardwood Smoked Bacon Thick Sliced, Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Pita Bread, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Duke's Mayonnaise, Clover Valley Diced Pimientos, Old El Paso Chopped Green Chiles, Great Value Pepper Jack Cheese. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
Komentar
Wonderful!!!! Congratulations
28 Jan 19 oleh anggota: liv001
|
Milestones! Great motivators! CONGRATS!
28 Jan 19 oleh anggota: Miraculum
|
28 Jan 19 oleh anggota: Erquiaga
|
28 Jan 19 oleh anggota: Keilin_4
|
28 Jan 19 oleh anggota: HCB
|
Feels good, doesn't it? Congrats.
28 Jan 19 oleh anggota: ClassicRocker
|
Wonderful. Happy Dance for you
28 Jan 19 oleh anggota: redino1
|
28 Jan 19 oleh anggota: g_ortegam
|
28 Jan 19 oleh anggota: perks54
|
You’re knocking it down man! Go!
28 Jan 19 oleh anggota: 66Pack
|
29 Jan 19 oleh anggota: erikahollister
|
29 Jan 19 oleh anggota: jmb3450
|
30 Jan 19 oleh anggota: GardenOfHeeden
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan GardenOfHeeden
|