Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Januari 2019
|
57,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1483 kkal
|
Lemak: 53,84g | Prot: 55,28g | Karb: 202,22g.
Makan Pagi: Невский Кондитер Волшебная Лампа, Мандарины, крабовое мясо имитация Охлажденное, Кукуруза Сладкая в Зернах, Рис Вареный, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо. Makan Siang: Мистраль Греча Ядрица, Треска Отварная, Гречка, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Приготовленная Квашеная Капуста. Makan Malam: Здрава Хлебцы Ржаные, Магнит Яблоки Семеренко, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. Camilan/Lainnya: Ржаной Хлеб, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Азовская Кондитерская Фабрика Сливки-Щасливки, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Магнит Яблоки Семеренко. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natalybta
|