Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Januari 2019
|
109,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 20,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1757 kkal
|
Lemak: 107,53g | Prot: 144,54g | Karb: 45,87g.
Makan Pagi: Coffee, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Makan Siang: Nature's Best Zero Carb Isopure Drink - Grape Frost. Makan Malam: G Hughes Sugar Free Ketchup, Mt. Olive No Sugar Added Pickle Relish, Ball Park Bun Size Beef Franks, Frank's Red Hot Wings Sauce Hot Buffalo, Publix Mojo Pork, Beef Stock. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan leo5591
|