Daftar  |  Masuk

Jurnal emifauziah456, 28 Jan 19

Ngabisin jatah kalori,msih 900an
tdi siang nggak keburu,cman sempet
mkn edamame,ma buah naga doang,
mau beli siomay pas jemput ank sekolah,sayur ma tahunya abis gk jadi deh,mau olga dah gk kuat hbis nyetrika
seantero,wkwk....
beginilah nasib mak"

Lihat Kalender Diet, 28 Januari 2019:
1481 kkal Lemak: 37,93g | Prot: 90,15g | Karb: 208,26g.   Makan Pagi: Kentang Goreng, Mie Sedaap Mie Goreng, Tempe, Ikan, Nasi Putih, Kembang Kol Dimasak (dari Segar). Makan Siang: Buah Naga, Edamame. Makan Malam: Kopiko Permen, Sari Roti Roti Sisir Mentega, Keripik Jagung Tortilla, Indomaret Kacang Polong Tepung, Jagung Rebus, Putih Telur Matang, Kem Chicks Sayur Toge, Tahu Bacem, Opor Ayam, Nasi Putih. lagi...



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan emifauziah456


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.