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6x in der letzten Woche Sport gemacht. Lass mich davon jetzt nicht runterziehen.
61,5 kg Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.    Sisa: 2 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 28 Januari 2019:
3097 kkal Latihan: Fitbit - 24 jam. lagi...
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu


Komentar 
Was sagt denn der Umfang? 
30 Jan 19 oleh anggota: susanmoneypenny
Positiv denken 😉 könnten auch Muskeln sein die du aufgebaut hast . 
30 Jan 19 oleh anggota: Cat_Lizzy
Den Umfang hatte ich leider net gemessen am Anfang. Aber am Freitag hab ich so einen Bodycheck mit Messung wie wie Fettwerte sind. Da bin ich extrem gespannt.  
30 Jan 19 oleh anggota: SilkeOs

     
 

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