Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Januari 2019
|
64,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1492 kkal
|
Lemak: 41,74g | Prot: 82,69g | Karb: 203,67g.
Makan Pagi: Красная Цена Крекер Волжские Рыбки, Мёд, Мандарины, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков, Алтайские Продукты Молоко 3,2 Модест. Makan Siang: Майонез, Алтайские Продукты Молоко 3,2 Модест, ВкусВилл Манты с Говядиной и Свининой, Economy Wpc80.Eu Сывороточный Протеин с Лесным Орехом, Яблоки (без Кожи). Makan Malam: Банан, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Молочная Сказка Кефир 1%, Smart Formula Фруктовый Батончик Фрукты и Протеин. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DianaKonstan
|