Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Januari 2019
|
93 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2185 kkal
|
Lemak: 105,96g | Prot: 77,58g | Karb: 226,35g.
Makan Pagi: Marmelade, Latte Macchiato, Tomaten, Aldi Ziegenkäse in Scheiben, Golden Toast Vollkorn Toast. Makan Siang: Buttercremetorte, Oliviersalat, Pote Erbsen Eintopf mit Kasseler und Rauchspeck, Manti. Makan Malam: Lindenhof Gouda. Camilan/Lainnya: Exquisit Eis Macadamia & Karamell. lagi...
|
Memperoleh 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Helli18
|