Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Januari 2019
|
75,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
470 kkal
|
Lemak: 29,03g | Prot: 48,06g | Karb: 0,94g.
Makan Pagi: Regina Queijo Provolone, Ovo (Inteiro), Ovo Cozido. Makan Siang: Frango Assado, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan xandecarmo
|