Jurnal DarkMary1984, 27 Jan 19

помидорка с курицей и сыром.. нечто новегькое и вкусненькое.ну и творог с вишней на дессерт

---

1304 kkal

Lemak: 45,92g | Prot: 144,41g | Karb: 79,65g.   Makan Pagi: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Замороженная Вишня, Помидоры, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Куриная Грудка Отварная. Makan Siang: Авокадо Авокадо, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Горбуша на Пару. Makan Malam: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Простоквашино Сметана 10%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Яйцо Куриное, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Простоквашино Сметана 10%, Куриная Грудка Отварная. Camilan/Lainnya: капустный наливной пирог, суп-пюре из брокколи, Помело, Домик в деревне Сметана 10%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, VitaLat Сыр Скаморца. lagi...

1566 kkal

Latihan: Cuci Piring - 40 menit, Membersihkan - 1 jam dan 20 menit, Menyetrika - 1 jam dan 10 menit, Duduk - 3 jam, Memasak - 3 jam dan 10 menit, Tidur - 8 jam, Istirahat - 6 jam dan 40 menit. lagi...