Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Januari 2019
|
55,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 19 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1005 kkal
|
Lemak: 50,66g | Prot: 26,97g | Karb: 108,56g.
Makan Pagi: Чай, Krispy Kreme Пончик. Makan Siang: Epica Crispy Йогурт, Сырники Домашние. lagi...
|
|
1375 kkal
|
Latihan:
Squats - 5 menit, Istirahat - 14 jam dan 55 menit, Tidur - 9 jam. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kubinet
|