Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Januari 2019
|
85 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1174 kkal
|
Lemak: 58,58g | Prot: 49,30g | Karb: 120,71g.
Makan Pagi: Mamão, Plus Vita Pão Integral, Regina Queijo do Reino, Café com Açúcar, Banana da Terra. Makan Siang: Molho Pesto, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem Orgânico, Ovo de Codorna, Tomates, Purê de Abóbora, Frango a Milanesa, Escarola Refogada. Camilan/Lainnya: Sorvete, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Banana-da-Terra Madura Fervida. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rita santana55
|