Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Januari 2019
|
122 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 47 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1516 kkal
|
Lemak: 72,74g | Prot: 97,64g | Karb: 105,05g.
Makan Pagi: Gurke (mit Schale), Omelett oder Rührei. Makan Malam: Rinderhackfleisch, Green Grocer's Gemüsepfanne Mexikanische Art. Camilan/Lainnya: Seeberger Aprikosen Ungeschwefelt, Ikea Skorpor Fullkorn, Müller Butter Milch, Kaffee mit Zucker vorgesüßt. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tulush
|