Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Januari 2019
|
81,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2674 kkal
|
Lemak: 80,35g | Prot: 123,00g | Karb: 291,54g.
Makan Pagi: McDonald's McToast Schinken-Käse, McDonald's McMuffin Egg. Makan Siang: Wurstaufschnitt, Kerrygold Bauernkäse Würzig, Dr. Oetker Paradiescreme Vanille, Aldi Geflügelwiener. Makan Malam: Blaubeeren, Himbeeren, Lorenz Snack-Hits, Dr. Oetker Paradiescreme Vanille, Hähnchenbrustfilet, Rosewein, Penne Rigate, Rote Zwiebeln, Zerkleinerte Tomaten (Konserviert), Sahne (Halb & Halb, Fettfrei), Gouda. Camilan/Lainnya: Rosewein, Labertaler Orange Kalorienarm. lagi...
|
Kehilangan 9,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan difficult5000
|