Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Januari 2019
|
64,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,1 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
988 kkal
|
Lemak: 32,59g | Prot: 81,38g | Karb: 100,57g.
Makan Pagi: Волжский Пекарь Слойка с Творогом, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Dr. Hoffman Казеин(Протеин) Top Casein. Makan Siang: Банан, Кубанский Молочник Сметана 20%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Camilan/Lainnya: Коровка из Кореновки Щербет Черная Смородина. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 4adushko
|