Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Januari 2019
|
109 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,6 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
4218 kkal
|
Lemak: 159,63g | Prot: 139,63g | Karb: 415,97g.
Makan Pagi: Pizzabrötchen, Butter, Gut & Günstig Bierschinken, Aldi Baguette Brötchen, Kinder Maxi King, REWE Beste Wahl Knusper Müsli Triple Choc, Milbona Skyr Pur, Milch (Vollmilch), Milch 1,5%. Makan Malam: Käsesahnetorte. Camilan/Lainnya: Lidl Belbake Cake Pops, Sekt, Alkoholische Getränke (Gin, Rum, Wodka, Whisky). lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gjallarhorn.
|