Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2019
|
54 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1988 kkal
|
Lemak: 49,21g | Prot: 57,26g | Karb: 349,92g.
Makan Pagi: Карусель Семена Тыквы Очищенные Сушеные, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Печенье к Чаю, Коммунарка Шоколад Горький 68%, Золотые Луга Йогурт 2,5%, Lucky Days Мюсли. Makan Siang: Простоквашино Сметана 10%, Сава Повидло Сливовое, Царь Хлебцы Классические, Тонус Хлеб Ржано-Пшеничный с Семечками, Помидоры Черри, Своя Компания Жареный Рис с Овощами. Makan Malam: Простоквашино Сметана 10%, Царь Хлебцы Классические, Сава Повидло Сливовое, Тонус Хлеб Ржано-Пшеничный с Семечками, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Чечевица Вареная. Camilan/Lainnya: Клубника (Несладкая, Замороженная), Карусель Семена Тыквы Очищенные Сушеные, Мандарины. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan kuklina270
|