Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2019
|
64,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1523 kkal
|
Lemak: 39,72g | Prot: 117,92g | Karb: 165,61g.
Makan Pagi: Esselunga Equilibrio Bevanda Vegetale Mandorla, Esselunga Confettura Extra di Albicocche, Prozis Oat Flakes. Makan Siang: Olio Extra Vergine di Oliva, Enal Gallette di Riso, Salmone Fresco. Makan Malam: Parmigiano (in Pezzi), Bresaola, Prozis Farina d'avena Integrale Istantanea. Camilan/Lainnya: Esselunga Confettura Extra di Albicocche, Fage Yogurt Greco Total 0%, Pere, Bulk Powders Pure Whey Protein Salted Caramel. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan alessia ganucci
|