Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2019
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66,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2755 kkal
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Lemak: 82,63g | Prot: 147,57g | Karb: 348,24g.
Makan Pagi: Ovomaltine Ovomaltine, Milbona Latte Parzialmente Scremato, Uovo, Myprotein Organic Peanut Butter, Tre Mulini Pane Bauletto Integrale. Makan Siang: Sugo di Pomodoro, Olio Montalbano Olio Extravergine di Oliva, Iper Dado Vegetale, Vivi Verde Coop Ditalini Rigati Integrali, Iper Lenticchie. Makan Malam: Iper Pizza Margherita Kamut Bio. Camilan/Lainnya: Myprotein Impact Whey Protein Elite NATURAL CHOCOLATE, Noci, Mais Dorato Salato Mais Dorato Salato, Nocciole, Iper Mais Gigante Tostato, Fior di Natura Gallette di Riso, Fage Yogurt Greco Total 0%, Myprotein Impact Whey Protein Elite NATURAL CHOCOLATE. lagi...
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Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan nikmontana
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